Monica Vanda Oltean, fondatorul companiei Energize My Business crede cu adevărat că totul trebuie făcut cu echilibru și să ne folosim energia pentru ceea ce contează cel mai mult pentru noi. Spune că acesta este motivul pentru care a creat Energize My Business – clienții săi să se poată concentra pe ce contează cel mai mult pe afacerea lor. Se consieră un important partener pentru aceștia.
Monica are o experiență de peste 16 ani în vânzări B2B, PR, marketing, management de evenimente și wellness corporativ. În ultimii 13 ani a creat și implementat programe de wellness corporate pentru companii de top din România. De peste 5 ani, a dezvoltat mai multe programe la cheie cu echipa Wellington și a ajutat zeci de companii de top să proiecteze și să implementeze programe personalizate pentru angajații lor, iar în august 2021 a decis că bunăstarea ei este o prioritate de top și a luat un sabatic de wellness și apoi a revenit în forță ca antreprenor.
Gabriela Roșca: Monica, spune-ne cine ești tu?
Monica Oltean: În primul rând, vreau să mulțumesc pentru invitația primită. Sunt o sursă inepuizabilă de energie din acest punct de vedere. Sunt un adevărat networker, identificând rapid oamenii în conversații și interacțiuni. Descriindu-mă din perspectiva mea, mă consider o persoană pozitivă și energică, ceea ce se reflectă și în numele afacerii mele. Probabil că în trecut m-aș fi descris prin prisma jobului meu, deoarece există această identificare puternică cu ceea ce facem, mai ales când îl facem cu pasiune. Dar recent, am simțit nevoia să mă definesc pe mine însămi, să pot răspunde la această întrebare. Așadar, sunt o persoană energică, încerc să zâmbesc cât mai mult și să fiu pozitivă. Am încredere în oameni, poate uneori prea mult, dar nu consider asta neapărat un lucru rău, pentru că așa sunt eu și așa am fost crescută. Alții pot confirma că aduc multă energie. Și ceva ce am descoperit recent, care m-a definit și mi-a oferit un posibil scop în viață, este pasiunea mea de a ajuta oamenii, de a explora împreună și de a vedea cum putem beneficia amândoi, fie că este vorba despre business sau relații personale.
Gabriela Roșca: Da, uite acum tu ai menționat un pic mai devreme, apropo de încrederea în oameni, uneori prea multă, care ar putea să sune un pic negativ într-adevăr. Și sigur că vine probabil, din experiențe pe care le-ai avut, nu avem cum să negăm. N-ai cum să nu ai experiențe negative în viață, să fim serioși. Doar că ideea este să nu te lași copleșit(ă) de ele și ele cumva să te pună de partea cealaltă a puterii. Cum crezi că te ajută momentele grele în viață, pentru că nu e ușor să treci prin ele?
Monica Oltean: Am avut și eu o perioadă în care am decis să renunț la jobul meu și să iau un an sabatic. Nu a fost un an sabatic tradițional, cu excursii și experiențe extravagante. A fost un an dedicat mie, sănătății mele, un an de regăsire și evaluare a priorităților în viață, de a descoperi ce îmi doresc cu adevărat, încotro mă îndrept și ce vreau să fac în continuare. M-am întrebat dacă să continui să lucrez într-un job care poate îndeplinește visurile altora, sau să-mi urmez propriul vis și să mă îndrept în acea direcție. A fost, fără îndoială, unul dintre cele mai dificile momente din viața mea. Am trecut de la un ritm nebunesc, plin de sarcini, evenimente și interacțiuni, la o perioadă de reflecție și introspecție, de a fi acasă cu propriile gânduri. A fost un șoc, sincer nu mă așteptam. Nu a dus spre depresie, dar cu siguranță a afectat încrederea în sine și a adus multe întrebări. Privind acum înapoi, aș descrie acest proces ca o călătorie de autocunoaștere, împărțită în două etape: prima, definind cine sunt și ce îmi doresc de la viața mea.
Adevărul este că schimbarea nu a survenit imediat, ci a fost un proces. Prima parte a anului sabatic a fost despre relaxare și liniște, despre a lăsa în urmă ceea ce a fost. A fost un fel de curățare, de eliberare, să mă dezvăț de obiceiul de a verifica telefonul în fiecare zi, de nevoia constantă de a verifica e-mailurile. După atâția ani de muncă, aceste lucruri deveniseră automatisme pentru mine. Și atunci, când a trebuit să le las deoparte, m-am întrebat: „Acum ce fac?”
Gabriela Roșca: Înțeleg perfect, este ca și cum ai spune „mai rău cu rău, dar și mai rău fără rău”. Așa a fost și pentru tine. Am și eu aceeași obsesie de a verifica telefonul și e-mailurile, temându-mă să nu ratez ceva important, acea frică constantă.
Monica Oltean: Nu este necesar să știu totul. Îmi place să explorez lucrurile pe cont propriu, să citesc despre diferite industrii. Există multe lucruri pe care doresc să le descopăr, dar am decis să-mi acord timp pentru mine în weekend-uri. Nu am nici energia, nici timpul necesar pentru a face totul. Sunt doar un om. Trebuie să mă gândesc și la alte lucruri, să petrec timp cu familia și prietenii, să-mi aloc timp și pentru mine. Este foarte important să ai grijă de tine, și lupt și eu cu această idee, să practic autoîngrijirea. Anul sabatic a fost în primul rând despre a avea grijă de mine.
Primul pas a fost să mă eliberez de toate aceste lucruri zilnice, unele chiar negative, care pot fi gestionate diferit. Suntem prinși într-o rutină continuă și ni se spune mereu să fim ocupați. Acest lucru demonstrează că ești util. Nu ești apreciat pentru cine ești, ci pentru ceea ce faci. Această mentalitate rămâne înrădăcinată, și este important să înțelegi că prin simplul fapt de a exista ești valoros/valoroasă și poți realiza lucruri minunate.
Nu trebuie să demonstrez nimănui nimic. Și trebuie să gândesc asta la un nivel mult mai mic, deoarece în fiecare zi, dacă te oprești să te gândești, ai nevoie de un moment sabatic zilnic. Practic, în fiecare zi trebuie să găsești acel punct care să te ajute să te echilibrezi în toată această situație. Suntem acum într-o perioadă în care lumea din jurul nostru și mentalitatea generală încearcă să ne modeleze, vreau să spun subconștientul, dar nu sunt sigur că este chiar așa, în a menține acest echilibru, pentru că într-adevăr se vorbește mult despre asta. Da, știm foarte bine. Sunt atât de multe companii care se laudă că promovează bunăstarea angajaților și echilibrul între viața personală și cea profesională, dar în cele mai multe cazuri, este doar teorie.
Despre Gabriela Roșca: Gabriela Roșca este un specialist în Resurse Umane (HR) cu peste două decenii de experiență, remarcându-se prin inițierea de proiecte inovative în domeniul HR, orientate spre dezvoltarea profesională a oamenilor din acest sector. Fondator al POINT Consulting Digital și co-fondator al SMART HR și piatamuncii.info, Gabriela pune accent pe valoarea umană, totodată crezând ferm în puterea colaborării între om și tehnologie. Este o susținătoare activă a progresului și luptă pentru recunoașterea importanței strategice a departamentului de HR în structura oricărei companii, pledând pentru sinergia eficientă între toate departamentele unui business.
O discutie care mi-a facut extrem de mylta placere, cu o gazda faina!