Descoperă drumul spiritual al lui Mircea Nicoară, fondatorul UP Yoga, și modul în care combină pasiunea pentru business cu evoluția personală și wellbeing-ul.
Mircea Nicoară este un antreprenor spiritual vizionar, care a pornit încă din adolescență cu o intensă pasiune pentru business și sănătate, dar care, după ce a descoperit yoga și meditația la 25 de ani, și-a transformat viața într-o misiune de a ghida oamenii către explorarea dimensiunii spirituale a conștiinței lor; astăzi, ca fondator al UP Yoga și creator de proiecte de „conscious living”, îmbină autentic pasiunea cu rigoarea antreprenorială, construind comunități, metode și spații ce deschid drumuri noi pentru sănătate, fericire și libertate interioară.
C&B: Cum v-ați descrie într-o singură frază, astfel încâtsă îi faceți curioși pe cei care nu vă cunosc încă?
Mircea Nicoară: Sunt un antreprenor spiritual, dacă putem defini o asemenea categorie. Încă din liceu, m-a pasionat lumea business-ului și modul prin care oameni ca și mine reușeau prin ambiție și viziune să creeze proiecte si companii care schimbă peisajul economic național sau chiar mondial, iar după 25 de ani am descoperit că adevărata mea chemare este să ajut oamenii să descopere că există ceva magic, dincolo de mintea și corpul lor, ceva ce numim dimensiunea spirituală a conștiinței umane, care poate fi accesibilă oricui are instrumentele necesare. În prezent, ca și antreprenor spiritual, creez platforme care să ofere astfel de instrumente oamenilor.
C&B: Dacă ar fi să privim un fir narativ al carierei sau afacerii dvs., care au fost momentele cheie care v-au definit?
Mircea Nicoară: O primă etapă ar fi finalul de liceu, începutul facultății, când am descoperit interesul pentru lumea business-ului și a start-up-urilor și când mintea mea a început să fie orientată spre crearea unei independențe financiare și profesionale.
O a doua etapă esențială a fost descoperirea meditației și a practicii yoga în 2013, anul în care am împlinit 25 de ani. A fost prima dată când am simțit că am găsit ceva care mă definește 100%.
Etapa 3 a fost anul 2016 când am renunțat la jobul meu în corporate marketing și am început să predau yoga și meditație, atât în studio, cât și în programe de wellbeing în companii.
Etapa 4 a fost anul 2024 când am deschis propriul studio de yoga și meditație împreună cu soția mea Alexandra, numit UP Yoga and liberating arts, aici în București și când am început construirea unei comunități stabile de căutători spirituali și oameni deschiși să se exploreze dincolo de limitările și experiențele lor actuale.
Etapa 5 este în derulare acum, prin care caut să îmi dezvolt mai activ brandul personal și să scalez metodele și instrumentele folosite prin includerea lor în diverse industrii cu mare potențial de creștere în prezent: healthy eating, conscious living, fitness and wellbeing.
C&B: Ce provocări ați întâlnit la început, într-o piață aflată la început de drum în România?
Mircea Nicoară: Mereu am avut o viziune foarte clară despre ce trebuie făcut și care sunt direcțiile care se vor dezvolta foarte mult într-un viitor mediu de până la 10 ani, așadar în majoritatea proiectelor pe care le-am făcut până acum, am interacționat cu o piață majoritar sau chiar complet neinformată despre beneficiile metodelor pe care le propuneam. Mereu am găsit însă foarte devreme persoane care au crezut cu pasiune în direcția mea și care m-au ajutat prin entuziasmului lor să propag mai ușor informațiile și experiențele pe care doream să le aduc în atenția publicului meu țintă.
C&B: Există un vis sau o ambiție care v-a ghidat întotdeauna, indiferent de obstacole?
Mircea Nicoară: Dacă vorbim despre totdeauana, încă de mic mi se spunea în familie „Domn profesor” pentru ca iubeam să îi învăț pe alții orice știam eu și care li se părea și lor interesant. Ulterior, după 20 de ani, m-a ghidat constant dorința sa a învăța cum să trăiesc sănătos și fericit, dincolo de ceea ce se vehicula la nivel de suprafață în societate, și să răspândesc această posibilitate a sănătății și fericirii către cat mai mulți oameni.
C&B: Cum arătați la începutul drumului și cum simțiți că v-ați transformat până în prezent?
Mircea Nicoară: Foarte entuziast si foarte naiv la început de drum. Aveam impresia că metoda care funcționează in cazul meu va putea fi scalată fără aproape nicio modificare la nivel macro. Acum, aproape 20 de ani mai târziu, sunt la fel de entuziast, dar mult mai ancorat în psihologia socială și mai dispus să adaptez fără a pierde profunzimea.
C&B: Dacă ne-am întâlni cu echipa sau colaboratorii dvs.,ce credeți că ar spune despre dvs.?
Mircea Nicoară: Ar spune ca sunt o persoană foarte pasionată de ceea ce fac, și foarte autentică. Mesajele pe care le promovez prin proiectele mele sunt chiar mesajele care îmi ghidează viața personală. Aș putea spune ca proiectele mele sunt niște oglinzi impersonale ale valorilor mele.
C&B: Care este cea mai importantă decizie pe care ați luat-o și care v-a schimbat traiectoria?
Mircea Nicoară: Fără doar și poate decizia de a începe in 2016 să creez proiecte în mod independent, care să reflecte exact ceea ce mă motiva pe mine în viața de zi cu zi.
C&B: Ce ați învățat din experiența de co-founder despre echilibru între pasiune și business?
Mircea Nicoară: Pentru mine, ele merg mereu mână în mână. Pasiunile mele sunt și vor fi mereu integrate în orice proiect de business, pentru că nu concep să nu îmi folosesc întreg timpul construind ceva în direcția a ceea ce eu consider esențial pentru viața mea și pentru societatea în care trăiesc.
C&B: Ce diferențiază UP Yoga de alte studiouri de yoga și wellness?
Mircea Nicoară: UP Yoga este un proiect de conscious & spiritual living care aduce publicului cele mai neobișnuite, eficiente si ludice metode de expansiune a apetitului și disponibilității oamenilor pentru experiențe interioare profunde. Clasele noastre semnătură de Air Yoga, Kids Air Yoga, Wheel Yoga, Air Hoops precum și provocările lunare de 21 de zile pe care le oferim comunității, construiesc zi de zi solul fertil pentru mai multă sănătate, fericire și sensibilitate spirituală. Suntem singurul studio din București care pune predominant accent pe dezvoltarea prezenței și auto-conștientizării cursanților, de aceea suntem singurii care implementează o politică phone-free înainte și după clase și care încurajează constant participanții să facă toate acțiunile conștient de la intrarea în studio până la ieșire-de la salutul specific „Namaskar” (sanskrită – Salut ceea ce este dincolo de persoana ta), la aranjarea cu meticulozitate a pantofilor, la liniștea și concentrare dinainte și după clase, nimic nu este lăsat reactiv sau întâmplător.
C&B: Cum arată o zi obișnuită pentru dvs. acum și cemomente din zi vă aduc cea mai mare satisfacție?
Mircea Nicoară: Ziua mea începe cu practică personală și meditație. Apoi îmi împart timpul între familia mea, pregătirea claselor și managementul UP Yoga și proiectele de viitor. Cel mai mare moment de satisfacție este când petrec timp nedivizat cu fiul meu și soția mea, și în timpul cursurilor, când văd cum chipurile oamenilor se schimbă după practică.
C&B: Ce valori sau principii vă ghidează în ceea ce faceți și cum le aplicați zi de zi?
Mircea Nicoară: Autenticitatea este esențială, în orice proiect pe care îl încep să îl reconturez, prima întrebare este „cred cu adevărat ca este o metodă prin care oamenii pot găsi un nou nivel de libertate în interiorul lor?”
C&B: Cum a apărut ideea UP Yoga și ce v-a motivat să o transformați într-un proiect de business?
Mircea Nicoară: Mă gândeam de ceva ani să deschid un studio unde să pot pune în aplicare tot ceea ce eu consideram că este important pentru oameni să experimenteze pentru a se deschide din punct de vedere spiritual, dar decizia finală a venit cumva ca un efect al destinului, pentru ca a apărut o schimbare bruscă în octombrie 2023 în legătură cu spațiul unde țineam cursurile așa ca am zis „Ăsta e momentul, să o facem!”, și în 3 luni am deschis studioul UP.
C&B: Care sunt planurile de dezvoltare pentru UP Yoga – noi programe, locații sau inițiative?
Mircea Nicoară: Programele de la UP sunt mereu fluide și adaptate ca metodologie modului în care oamenii se deschid provocării noastre de eliberare interioară, de călătorie dincolo de cunoscut. Avem o tolba plină, și scoatem din ea instrumentele care sunt mereu cele mai eficiente pentru comunitatea studioului dar si cea a Bucureștiului.
Pe viitor ne gândim să mai deschidem un studio în nordul Bucureștiului și după cum spuneam mai sus, să ne extindem metodele în industrii conexe, cum este cea de healthy eating, conscious living sau fitness and wellness.
Mircea Nicoară continuă să inspire prin pasiunea și viziunea sa, demonstrând că succesul în business și evoluția spirituală pot merge mână în mână.
